土地资源：东方市有辽阔的土地资源，总面积达300多万亩。其中宜农地86.78万亩;宜胶地70.56万亩;宜林地102.94万亩;宜牧地35.09万亩，宜热作地14万亩。境内有海南最大的平原一感恩平原，宜成片开发，是发展现代生态农业的良好基地。
矿产资源：东方境内已探明的主要矿藏有黄金、磷、铁、铜、钨、钛、铝、银、水晶、云母等。建材矿产资源主要有石灰岩、花岗岩、大理石、石英砂等。东方的石英砂是全国石英砂中纯度最高、品质最好的，含硅量达到98%以上。2008年北京奥运会的沙滩排球场的用沙，全部取于东方的石英砂。目前已探明东方的石英砂矿储藏量达到2000万吨以上，藏地面积约18平方公里。
森林资源：东方境内的东部山区，市天然的热带雨林。俄贤岭、猕猴岭等大山脉，远古以来就盛产黄花梨、沉香、金丝楠、坡垒、青梅等热带珍贵树种达数百种。
水利资源：东方市境内河流众多，水能资源丰富。主要河流有昌化江、感恩河、罗带河、通天河、北黎河、南港河及昌化江支流东方河、南尧河等。大小河流总长526.9公里，流域面积6878平方公里，理论水利资源蕴藏量达25万千瓦。
油气资源：东方的海岸线长达128.4公里，周边海域底下蕴藏着丰富的油气资源，目前已探明的天然气储量为2321亿立方米。东方1-1气田是我国第三大气田，年产天然气24亿立方米，岸13-1气田年产天然气32亿立方米。
海洋资源：东方所辖海域面积达1285平方公里，漫长的海岸线坐拥七湾八港。全境浅海(水深10米之内)面积约5.16万亩，滩涂面积2.48万亩，其中可供开发养殖的滩涂面积1.68万亩。东方盐场是海南省第二大盐场，面积达5万多亩，年均产原盐4.5万吨。
渔业资源：东方市西北部为北部湾渔场，近邻广阔的南海渔场。附近水质肥沃，水温适宜，盐度适中，鱼类资源非常丰富，捕捞对象有红鱼、白鲳鱼、马鲛鱼、螃蟹、鱿鱼、海蛇、对虾等八十多种，淡水鱼类有70多种，常见鱼类有鲤鱼、斑鱼等。是我国最具开发潜力的海区之一。
